Willkommen im Workshop-Bereich der Fastesana Academy!

Wir öffnen unsere Türen und laden Sie ein, in eine bunte Palette von Themen einzutauchen.

Unsere Workshops bieten Ihnen sowohl Wissen und praktische Fähigkeiten für den Alltag als auch die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen. Die Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit unserer Workshops machen sie zu einer attraktiven Option, egal ob Sie Anfänger oder bereits Erfahren sind. Besuchen Sie uns an unserem Standort in der Fastesana Academy in Bern und lassen Sie sich inspirieren, weiterbilden und werden Sie Teil des Fastesana-Netzwerks.

Vielfältige Angebote für individuelle Interessen
Unser Angebot

Mit unserem reichhaltigen Angebot an Workshops können Sie den Weg in ein achtsameres und gesünderes Leben starten!

Lernen Sie unsere Workshops zu unterschiedlichen Themen kennen:

Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüssen zu dürfen!

Willkommen im Workshop-Bereich der Fastesana Academy!

Wir öffnen unsere Türen und laden Sie ein, in eine bunte Palette von Themen einzutauchen.

Unsere Workshops bieten Ihnen sowohl Wissen und praktische Fähigkeiten für den Alltag als auch die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen. Die Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit unserer Workshops machen sie zu einer attraktiven Option, egal ob Sie Anfänger oder bereits Erfahren sind. Besuchen Sie uns an unserem Standort in der Fastesana Academy in Bern und lassen Sie sich inspirieren, weiterbilden und werden Sie Teil des Fastesana-Netzwerks.

Vielfältige Angebote für individuelle Interessen
Unser Angebot

Mit unserem reichhaltigen Angebot an Workshops können Sie den Weg in ein achtsameres und gesünderes Leben starten!

Lernen Sie unsere Workshops zu unterschiedlichen Themen kennen:

Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüssen zu dürfen!

Kommende Workshops

Mit unserem Angebot möchten wir eine Plattform schaffen, die Wachstum, Austausch und Zusammenarbeit fördert. Wenn Sie Ihr Wissen erweitern, neue Fähigkeiten erwerben oder sogar Ihr Workshop-Thema präsentieren möchten - die Fastesana Academy bietet den Raum dafür.

image
Wildpflanzen-Tour
von:Alexandra Milutin-Lanzi

Entdecken Sie die Welt der Wildpflanzen im Altenbergquartier Bern und geniessen Sie einen Wildkräuter-Apero!

image
Fastentechniken
Von:Alessandro Lanzi

Welche Fastenmethoden passen zu Ihnen und zu Ihrem Alltag? Finden Sie es und ihre Anwendung in unserem Workshop heraus!

image
Kochkurs
Von:Alessandro Lanzi

Vegane Ernährung ist langweilig und eintönig? Falsch! Lernen Sie in unserem Kochkurs die Vielfalt des veganen Kochens kennen!

Kommende Workshops

Mit unserem Angebot möchten wir eine Plattform schaffen, die Wachstum, Austausch und Zusammenarbeit fördert. Wenn Sie Ihr Wissen erweitern, neue Fähigkeiten erwerben oder sogar Ihr Workshop-Thema präsentieren möchten - die Fastesana Academy bietet den Raum dafür.

image
Wildpflanzen-Tour
von:Alexandra Milutin-Lanzi

Entdecken Sie die Welt der Wildpflanzen im Altenbergquartier Bern und geniessen Sie einen Wildkräuter-Apero!

image
Fastentechniken
Von:Alessandro Lanzi

Welche Fastenmethoden passen zu Ihnen und zu Ihrem Alltag? Finden Sie es und ihre Anwendung in unserem Workshop heraus!

image
Kochkurs
Von:Alessandro Lanzi

Vegane Ernährung ist langweilig und eintönig? Falsch! Lernen Sie in unserem Kochkurs die Vielfalt des veganen Kochens kennen!

200
+
Zufriedene Kunden
12
+
Fastenprograme
23
+
Kochkurse
100
+
erstellte Zertifikate
Gemeinsam lernen und lehren
Jetzt Workshop buchen

arrow-img
process-img 01
Aussuchen

Suchen Sie sich den Workshop aus.

arrow-img
process-img 02
Informieren

Erhalten Sie alle wichtigen Eckdaten.

arrow-img
process-img 03
Anmelden

Melden Sie sich zum Workshop an.

process-img 04
Lernen

Lernen Sie neue Welten und Menschen kennen.

Gemeinsam lernen und lehren
Jetzt Workshop buchen

arrow-img
process-img 01
Aussuchen

Suchen Sie sich den Workshop aus.

arrow-img
process-img 02
Informieren

Erhalten Sie alle wichtigen Eckdaten.

arrow-img
process-img 03
Anmelden

Melden Sie sich zum Workshop an.

process-img 04
Lernen

Lernen Sie neue Welten und Menschen kennen.

Anfrage
Jetzt Kontakt aufnehmen

Haben Sie Fragen zu uns oder unseren Dienstleistungen? Wir helfen Ihnen gerne weiter.

    Mentale und physische Gesundheit
    Unser Newsletter

    Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter zu allen relevanten Themen rund um Osteopathie, Ernährungsberatung und Weiterbildungen.

    Mentale und physische Gesundheit
    Unser Newsletter

    Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter zu allen relevanten Themen rund um Osteopathie, Ernährungsberatung und Weiterbildungen.

    Vastesana Cell Life – Energie-Booster mit NR, NMN und NAD

    So kannst du Cell Life selbst testen 

    Bestelle ganz einfach direkt hier und starte schon in wenigen Tagen mit der täglichen Einnahme, um die Vorteile selbst zu erleben.

    30 Kapseln entsprechen dem Vorrat für einen Monat.
    Kostenloser Versand!

    60 Kapseln entsprechen dem Vorrat für zwei Monate.
    Kostenloser Versand!

    Zutaten:
    Nicotinamide Riboside (NR, Vitamin B3), Resveratrol, Pterostilben, Quercetin Dihydrat, Piperin Schwarzpfeffer Extrakt


    Anwendung:

    • Standarddosierung:
      1 Kapsel pro Tag (500 mg NR) mit etwas Flüssigkeit einnehmen.

    • Für maximale NAD⁺-Steigerung (+142 % in 2 Wochen klinisch bestätigt – Conze et al., 2019):
      2 Kapseln täglich einnehmen (1000 mg NR). Empfohlen bei erhöhtem Bedarf, intensiven Belastungen oder um schnellstmöglich eine deutliche Erhöhung der NAD⁺-Spiegel zu erreichen.

    • Hinweis:

    • 30 Kapseln = 1 Monat bei Standarddosierung oder 15 Tage bei Intensivdosierung
    • 60 Kapseln = 2 Monate bei Standarddosierung oder 1 Monat bei Intensivdosierung

    Lagerung:
    Trocken, bei Raumtemperatur und vor Licht geschützt lagern.

    Weitere Informationen zu unserem NMN Boost finden Sie hier.

    Nährwertangaben

    Menge pro 2 Kapseln

    %NRV*

    Nicotinamide Riboside (NR, Vitamin B3)

    1000mg

    n.d.

    Resveratrol

    130mg

    n.d.

    Pterostilben

    75mg

    n.d.

    Quercetin Dihydrat

    130mg

    n.d.

    Quercetin Dihydrat

    130mg

    n.d.

    * Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/20111
    Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.