Willkommen im Schulung-Bereich der Fastesana Academy!

Discover our wide range of further education and training courses.

Experience our training courses, which not only impart knowledge and skills, but also offer space for exchange and networking. Whether you are looking for personal or professional development, our flexible and user-friendly training courses are suitable for everyone. Visit us at the Fastesana Academy in Bern and let yourself be inspired, educated and become part of the Fastesana network.

Wissen erweitern, Gesundheit fördern
Unsere Schulungen

Entdecken Sie vielfältige Schulungen, die Ihr Wissen erweitern.

Immerse yourself in the world of knowledge for a more fulfilling life.

We look forward to welcoming you here!

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Wissen erweitern, Gesundheit fördern
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Kommende Schulungen

Die Fastesana Academy bietet Schulungen an, die den Teilnehmern die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten vermitteln, um ihre Gesundheit und Ernährung sicher und effektiv zu verbessern und zu fördern. Die Schulungen konzentrieren sich auf das Verständnis des eigenen Körpers, die Vorteile des Fastens und wie man unterschiedliche Ansätze für ein gesünderes Leben im Alltag integrieren kann.

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Effektiv und sicher fasten – eine umfassende Schulung (Pilotprojekt)
von:Alessandro Lanzi

In nur 28 Tagen Fasten eigenständig, sicher und nachhaltig in Ihren Alltag integrieren!
Statt CHF 890.– jetzt nur CHF 290.– (Materialkostenbeitrag)

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Akupunktur
von:Alexandra Lanzi

In welchen Fällen ist Akupunktur zielführend und wie wird sie an Patient:innen weitergegeben – lernen Sie das und vieles mehr in unserer nächsten Akupunktur-Schulung.

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Achtsamkeit
Von:Alessandro Lanzi

Wie wir Achtsamkeit im hektischen Alltag erreichen und wie wir das an Kund:innen vermitteln können, erfahren Sie in der nächsten Achtsamkeits-Schulung.

Kommende Schulungen

Die Fastesana Academy bietet Schulungen an, die den Teilnehmern die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten vermitteln, um ihre Gesundheit und Ernährung sicher und effektiv zu verbessern und zu fördern. Die Schulungen konzentrieren sich auf das Verständnis des eigenen Körpers, die Vorteile des Fastens und wie man unterschiedliche Ansätze für ein gesünderes Leben im Alltag integrieren kann.

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Fastentechniken
von:Alessandro Lanzi

Welche Fastenmethoden und -praktiken passen zu Ihnen und zu Ihrem Alltag? Finden Sie es heraus und lernen Sie ihre individuelle Anwendung in unserer Schulung!

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Akupunktur
von:Alexandra Lanzi

In welchen Fällen ist die Akupunktur zielführend und wie wird sie an Patient:innen weitergegeben – lernen Sie das und vieles mehr in unserer nächsten Akupunktur-Schulung.

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Achtsamkeit
Von:Alessandro Lanzi

Wie wir Achtsamkeit im hektischen Alltag erreichen und wie wir das an Kund:innen vermitteln können, erfahren Sie in der nächsten Achtsamkeits-Schulung.

200
+
Zufriedene Kunden
12
+
Fastenprogramme
23
+
Kochkurse
100
+
Erstellte Zertifikate
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    Vastesana Cell Life – Energie-Booster mit NR, NMN und NAD

    So kannst du Cell Life selbst testen 

    Bestelle ganz einfach direkt hier und starte schon in wenigen Tagen mit der täglichen Einnahme, um die Vorteile selbst zu erleben.

    30 Kapseln entsprechen dem Vorrat für einen Monat.
    Kostenloser Versand!

    60 Kapseln entsprechen dem Vorrat für zwei Monate.
    Kostenloser Versand!

    Zutaten:
    Nicotinamide Riboside (NR, Vitamin B3), Resveratrol, Pterostilben, Quercetin Dihydrat, Piperin Schwarzpfeffer Extrakt


    Anwendung:

    • Standarddosierung:
      1 Kapsel pro Tag (500 mg NR) mit etwas Flüssigkeit einnehmen.

    • Für maximale NAD⁺-Steigerung (+142 % in 2 Wochen klinisch bestätigt – Conze et al., 2019):
      2 Kapseln täglich einnehmen (1000 mg NR). Empfohlen bei erhöhtem Bedarf, intensiven Belastungen oder um schnellstmöglich eine deutliche Erhöhung der NAD⁺-Spiegel zu erreichen.

    • Hinweis:

    • 30 Kapseln = 1 Monat bei Standarddosierung oder 15 Tage bei Intensivdosierung
    • 60 Kapseln = 2 Monate bei Standarddosierung oder 1 Monat bei Intensivdosierung

    Lagerung:
    Trocken, bei Raumtemperatur und vor Licht geschützt lagern.

    Weitere Informationen zu unserem NMN Boost finden Sie hier.

    Nährwertangaben

    Menge pro 2 Kapseln

    %NRV*

    Nicotinamide Riboside (NR, Vitamin B3)

    1000mg

    n.d.

    Resveratrol

    130mg

    n.d.

    Pterostilben

    75mg

    n.d.

    Quercetin Dihydrat

    130mg

    n.d.

    Quercetin Dihydrat

    130mg

    n.d.

    * Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/20111
    Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.