Benvenuto nella sezione workshop della Fastesana Academy!

Ti apriamo le nostre porte e ti invitiamo a immergerti in una variegata gamma di argomenti.

I nostri workshop ti offrono sia conoscenze e competenze pratiche per la vita di tutti i giorni, sia l’opportunità di stringere nuovi contatti e scambiare esperienze. La flessibilità e la facilità d’uso dei nostri workshop li rendono un’opzione interessante, sia che tu sia un principiante o che tu abbia già esperienza. Vieni a trovarci presso la nostra sede alla Fastesana Academy di Berna: lasciati ispirare, approfondisci le tue conoscenze ed entra a far parte della rete Fastesana.

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La nostra offerta

Con la nostra ricca offerta di workshop puoi intraprendere il percorso verso una vita più consapevole e più sana!

Scopri i nostri workshop su diversi argomenti:

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Prossimi workshop

Con la nostra offerta vogliamo creare una piattaforma che favorisca la crescita, lo scambio e la collaborazione. Se vuoi ampliare le tue conoscenze, acquisire nuove competenze o magari presentare l’argomento del tuo workshop, la Fastesana Academy ti offre lo spazio giusto per farlo.

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Escursione alla scoperta delle piante selvatiche
di:Alexandra Milutin-Lanzi

Scopri il mondo delle piante selvatiche nel quartiere Altenberg di Berna e goditi un aperitivo a base di erbe selvatiche!

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Tecniche di digiuno
Da:Alessandro Lanzi

Quali metodi di digiuno sono più adatti a te e alla tua routine quotidiana? Scopri quali sono e come metterli in pratica nel nostro workshop!

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Corso di cucina
Da:Alessandro Lanzi

La dieta vegana è noiosa e monotona? Niente affatto! Vieni a scoprire la varietà della cucina vegana nel nostro corso di cucina!

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Con la nostra offerta vogliamo creare una piattaforma che promuova la crescita, lo scambio e la collaborazione. Se vuoi ampliare le tue conoscenze, acquisire nuove competenze o magari presentare il tema del tuo workshop, la Fastesana Academy ti offre lo spazio giusto per farlo.

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Escursione alla scoperta delle piante selvatiche
di:Alexandra Milutin-Lanzi

Scopri il mondo delle piante selvatiche nel quartiere Altenberg di Berna e goditi un aperitivo a base di erbe selvatiche!

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Tecniche di digiuno
Da:Alessandro Lanzi

Quali metodi di digiuno sono più adatti a te e alla tua vita quotidiana? Scoprilo insieme alle relative modalità di applicazione nel nostro workshop!

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Corso di cucina
Da:Alessandro Lanzi

La dieta vegana è noiosa e monotona? Niente affatto! Scopri tutta la varietà della cucina vegana nel nostro corso di cucina!

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    30 capsule bastano per un mese.
    Spedizione gratuita!

    60 capsule bastano per due mesi.
    Spedizione gratuita!

    Ingredienti:
    , riboside di nicotinamide (NR, vitamina B3), resveratrolo, pterostilbene, quercetina diidrata, piperina, estratto di pepe nero


    Uso:

    • Dosaggio standard:
      Assumere 1 capsula al giorno (500 mg NR) con un po’ d’acqua.

    • Per aumentare al massimo i livelli di NAD⁺ (+142% in 2 settimane, clinicamente confermato – Conze et al., 2019):
      Assumi 2 capsule al giorno (1000 mg NR). Consigliato in caso di fabbisogno maggiore, sforzi intensi o per ottenere il prima possibile un aumento significativo dei livelli di NAD⁺.

    • Nota:

    • 30 capsule = 1 mese con il dosaggio standard o 15 giorni con il dosaggio intensivo
    • 60 capsule = 2 mesi con il dosaggio standard o 1 mese con il dosaggio intensivo


    Conservazione:
    Conservare in un luogo asciutto, a temperatura ambiente e al riparo dalla luce.

    Qui trovi ulteriori informazioni sul nostro NMN Boost.

    Informazioni nutrizionali

    Quantità per 2 capsule

    %NRV*

    Riboside di nicotinamide (NR, vitamina B3)

    1000 mg

    n.d.

    Resveratrolo

    130 mg

    n.d.

    Pterostilbene

    75 mg

    n.d.

    Quercetina diidrata

    130 mg

    n.d.

    Quercetina diidrata

    130 mg

    n.d.

    * Percentuale dei valori di riferimento nutrizionali (VRN) secondo il regolamento (UE) n. 1169/20111
    Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.